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GWの休みを利用して友人がやって来たので、一緒にMTBトレーニングをする事にした。
お互い運動不足なのでいい機会だ。
ということで、マイ・フェイバリットルートにご案内。

といってもこれが結構きつい！！
標高差700m、総距離25kmのロングコースだ。

とにかく登る！
ひたすら登る！
急勾配からダート林道の登り、
尾根道と登る事15km!

途中パラグライダーの出発地点で休憩したりして

ようやくたどり着いた刈場坂峠。
ここからいよいよダウンヒルだ。
その前にどうだいこの天気！
朝までの雨が嘘のようだ！

ところが大気が不安定なのか、みるみる雨雲が！
これは急いで下山せねば！

ということで早速頂くダウンヒル
このために辛い辛い15kmの登りを耐えたんだから！

まずは崩れた林道をかっ飛ばす！
これが最高に気持ちがいい！

ちょっと泥るんでいるが、それもまたおもしろい！

その崩れた林道を走りきると、今度はシングルトラック！
これがテクニカルでおもしろい！

下りはなんでもおもしろいんだけどね（笑）
でもあまりの急斜面に、油断するとすぐ転んじゃう

やばいやばい！

その頃には雨も降り出して、
しかもかなりの大雨らしい。
らしいというのは、森の中にいたのでほとんど濡れなかったから

最後まで気持ちよく下って大満足！
約7kmのダウンヒルを思いっきり堪能しました！
登ったかいがあったなー！

そしてクルマを止めたところまで降りてみると、
雨はすっかりやんでいい天気！

すぐそばを流れる川でMTBを洗って気分もさっぱり！
やっぱり自然の中でのトレーニングは最高！

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GWは久しぶりに練習車を引っ張りだして来た。
このクルマも購入してかれこれ7年。ずいぶん走った。
おかげで色々学んだ事が多かった。
とはいえ、さすがに乗り換えたい。
ホビーで使うには十分だけど、自分の限界を超えるトレーニングには、
今後の酷使を考えると買い替え時だ。

でもとりあえず、今回はあまり無理せず、
感覚を取り戻すようにのんびり走る事にした

雪と桜のコントラストがとってもきれいだった。

野沢温泉のオフロードコースは、この日がシーズンイン。
それまで雪で閉鎖されていたからね。

一瞬だけど5速に入るので、なかなかおもしろい

初日が晴天のホコリまみれ
2日目が雨のせいでドロドロ。
おかげで違う路面を楽しむ事が出来た

感覚を取り戻すには十分走ったな

見た目にはそつなくうまく走らせていたと思う。
でんも物足りないなぁー

なにせ普段の10分の１しか走らせてないからね。
距離的にも時間的にも。

無理をしてないので、トライしたという充実感がない。

やっぱりトレーニングは出来ない事を出来るようにする事。
次回はガンガン走ろう！

桜が見事に満開でした！

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このところ思うように物事が運ばず、
自分の不甲斐なさに嫌になり、
感情のコントロールがうまくいかない。

そういうときには甘いものを食って忘れるに限る！
というわけで、近所のケーキ屋でホール買い。

そうすると、メッセージプレートに何書くかと聞かれたので、

書いてもらった。
そしてホール一気食い！

気分はちょっとスッキリしたけど、
翌日見事に１キロ太ってしまった。

普段なら気にしないのだけど、
実はこの冬に人生最大体重を記録するほど太ってしまい、
ようやく半分減らせたところだった。
元の木阿弥である・・・

そこで体動かしに野川というところにあるBMXのコースに遊びにいった。
といってもBMX持ってないので、MTBで走ってみた。

走ってみたというか、通過してみた（汗）

全然走れない！

ラリーカーならジャンプはお手の物だけど、自転車は難しい！

なんどかトライしてチビッとだけ浮くという感じ。
しかもへっぴり腰！

なんだかここでも思うように行かなくて、よけいストレス・・・
太るしストレスたまるし・・

というわけでふて寝・・・

でもいい天気で気持ちよかったぁ！

このコース、今年中には無くなってしまうという。
地元ライダーたちがなんとか存続出来るように頑張っているらしいのだが・・
僕もその活動には署名しました。
残るといいなぁ。

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ネットで、訪れた事のある国を塗りつぶすしてマップにしてくれるサイトがあったので、試してみた。
結果がこれ

create your own visited country map
or check our Venice travel guide

32ヶ国。
結構行ったなー、と思うけど、
世界の国からすると、わずか14％！！

行ってない国いっぱい！

今世界には195ヶ国あると言われているけれど、
これは日本が国として承認している数。
ということは、まだたくさんあるってことなんだよね。
子供の頃の夢としては、世界中に行ってみたいというのがあって、まだまだ行きたいところがいっぱい！

一応南極以外の世界大陸は制覇したんだけどね（笑）

今テレビでやっている「行ってみたらこんな国だった！」という番組が大好きで、
これを見るたびに、もっと世界に行きたいって思う。

オーロラ見たいし
カッパドギア見たいし
マチュピチュ行ってみたいし
アジアは全然行ってないし
行きたいところがいっぱい！

まだ死ねないな（笑）

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