毎年恒例の一人合宿を白馬でやりました。
更新が遅れてすみません。
でもおかげでしっかり遊び・・・いやいやトレーニング出来ました！
その合間に、MTBのレースに出たりもした。
実はMTBでレースに出たのは生まれて初めて！
ちなみにこの写真はトレーニング中です。
レース中の写真はあんまりないんだなぁ
合間にサマージャンプも見る事が出来た！
レジェンドの葛西選手が出場していた
白馬の友人らと今年はキャンプをやったな。
次の日は朝からカヌーで青木湖を一周したりもした
そして最後のシメとして白馬の山に登った。
今年は大雪渓経由の白馬岳の日帰り！
このルートがとんでもなく辛かった！
おかげでまだ筋肉痛です（苦笑）
でもって、トレーニングの合間に動画も撮ったのでまとめてみた。
こんな感じでやってました。
リンク先を見てね
https://www.facebook.com/video.php?v=754020737994213&l=8689281344802166588
